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8 Termine – Yogakurs für Kerle in Nürnberg Montags 19:30 – 20:40 Uhr
März 20 von 19:30 - 20:40
108EUR
Achtung: Zertifizierter Präventionskurs! Das bedeutet, dass du von deiner Krankenkasse Geld zurück bekommst!
Yoga ist für Männer ein hoch effektives Training! Das ist das Geheimnis vieler Profisportler für Bestleistungen in Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Stars wie Mario Götze, Tiger Woods und Dirk Nowitzki schwören auf Yoga.
Im alten Indien war Yoga eine reine Männerdomäne und fördert dabei Beweglichkeit, senkt den Blutdruck und die Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin. Damit wirkt es sich positiv auf die Belastbarkeit im Alltag aus und garantiert Bestleistungen im Berufs- und Privatleben!
Schritt für Schritt lässt sich die Schwierigkeit der Übungen erhöhen, sodass man entweder in einfache Stellungen bequem halten kann oder Spaß an schwierigeren Übungen findet. Das Training in der Gruppe garantiert einen geschützten Rahmen und verbale oder tatkräftige Hilfestellungen von deinem Personaltrainer und Yogalehrer.
Der Kurs besteht aus achtwöchentlich aufeinanderfolgenden Terminen.
alle Infos und Anmeldung findest du hier:
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