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Hatha Yoga für jeden – im Freien – Sanfter Start ins Wochenende

September 17 von 17:00 - 18:30

Bitte beachte das Hygienekonzept für Präsenzstunden: Hygienekonzept

Sanfter Start ins Wochenende
In dieser Einheit wollen wir einen klaren Schnitt zum stressigen Wochenalltag schaffen. Passive Dehnpositionen erhöhen den Entspannungswert. Mit einem tiefen Atem und einigen Methoden für den inneren Frieden können wir Gelassenheit über das ganze Wochenende ausstrahlen.

Teilnahmevoraussetzung:
– Melde dich rechtzeitig über eine E-Mail an info@dominikgraf.com oder nutze das Kontaktformular weiter unten.
– Du bekommst dann die Zahlungsmodalitäten per E-Mail. Du kannst überweisen oder mit PayPal bezahlen. Der Zugangslink wird erst nach Zahlungseingang verschickt.
– Wenn du an einem bereits gebuchten Kurs doch nicht teilnehmen kannst, melde dich bitte wieder ab. Eine Abmeldung ist bis spätestens 60 Min vor Kursbeginn möglich.

Vorbereitung für dich:
– Ich habe für dich eine Yogamatte, Kissen und ggf. benötigte Hilfsmittel. Du kannst auch gerne deine eigene Matte Nutzen
– Esse am Besten 1-2 Std. vor dem Training nichts Schweres
– komme in bequemer Kleidung und nimm dir ggf. was zu Trinken mit

Preise
Deine erste Teilnahme (Schnuppereinheit) ist kostenlos
Einzel-Drop-In 15 EUR
Zehnerkarte 120 EUR

    Details

    Datum:
    September 17
    Zeit:
    17:00 - 18:30

    Veranstalter

    Dominik