Dein Yogakurs ZPP-zertifiziert

Hole dir die höchste Weiterempfehlungsrate durch begeisterte Teilnehmer!

Zahlende Teilnehmer ohne lästige Aquisetätigkeit!

 

 

Hatha Yoga Retreat -

Aufrecht und Entspannt

Entfessle deine innere Kraft.
Gewinne eine neue Haltung und
zeige der Welt, was in dir steckt.

In diesem einzigartigen Yogakurs wirst du:

... Schmerzen schnell mit Entspannung begegnen

... deinen Gelenken und dir die volle Kraft zurückgeben

... dich mit wertvollen Menschen vernetzen

... fundierte Techniken für Entspannung und Bewegung lernen

... in einer kleinen Gruppe intensiv betreut

Dominik Graf ist bekannt aus:

 

Viele Yogalehrer/-innen unterrichten nur Yoga und schaffen es nicht, sich von der Masse abzuheben.

Erfahre, wie du dich mit Strategie von der Masse abhebst 

 

Das erwartet dich in drei entspannten Tagen

Deine Vorteile durch 
Hatha Yoga - aufrecht und entspannt

Teilnehmerstimmen

Andreas


Ich hatte schon lange Zeit schmerzhafte Verspannungen im oberen Rücken, die einfach nicht vergehen wollten. Bereits nach der dritten Yogaeinheit waren sie fast komplett verschwunden!
Danielle


Wir haben Yoga für den Rücken gemacht. Das war richtig gut. Störende Blockaden haben sich gelöst und Muskeln, die im Alltag wenig Beachtung finden wurden trainiert. Nach der Stunde habe ich mich wunderbar entspannt , aber auch aufgerichtet und energiegeladener gefühlt. Nebenwirkung: verdienter Muskelkater.
Joram


Ich habe heute Morgen nach dem Laufen beim Stretching das erste Mal seit ewigen Zeiten meine Finger wieder auf den Boden bekommen. Mich hat völlig überrascht, dass ein solcher Erfolg schon nach 6 Einheiten Yoga möglich ist!
Julius


Yoga hat mir geholfen innerhalb kurzer Zeit meine Beweglichkeit, u.a. fürs Thaiboxen, zu verbessern und Schmerzen in Gelenken loszuwerden. Dominiks ruhige und kompetente Anleitung macht es einem einfach sich zu entspannen und die Asanas und Atemübungen zu lernen und er regt mit seinem umfangreichen Wissen um Körper und Geist neue Denkansätze an.
Brigitte


Ich hatte schon seit einiger Zeit Schmerzen in meiner rechten Schulter. Nach der Yogaeinheit habe ich noch ein paar Übungen für zu Hause mitbekommen. Dann waren die Schmerzen nach wenigen Tagen verschwunden.
Dein Trainer

Willkommen. Ich bin Dominik Graf, Yogalehrer, Gesundheits- und Fitnesstrainer, Meditationskursleiter.

Ich stehe für Methoden, die einfach sind und effektiv. Der Erfolg meiner Teilnehmer ist mein Erfolg.

Wir trainieren in kleinen Gruppen. So wird jeder Teilnehmer berücksichtigt. Auch als Anfänger bist du hier gut aufgehoben.

Ich litt im Alter von 12 Jahren an Rückenproblemen. Physiotherapie, Sport und zahlreiche Arztbesuche halfen nicht. Ich hatte:

Hüftschiefstellung, Skoliose, Rundrücken und mehrere Bandscheibenvorwölbungen. 

Nach 20 Jahren Erfahrung bin ich heute vollkommen frei von Schmerzen. Und ich habe eine gesunde Körperhaltung. Der wichtigste Schlüssel, um frei und glücklich zu sein? Bewegung! Aber die richtige Bewegung!

Aufzeichnung zum Onlineseminar

Aufrecht und Entspannt - ZPP zertifizierter Yogakurs

Seminarhaus Shanti

Yoga Vidya Bad Meinberg

leckeres Essen


Obst ab 08:00 Uhr

Brunch 10:30 bis 12:00 Uhr inkl. Tee, Wasser ganztägig

Abendessen 17:30 bis 19:00 Uhr

Schöne Zimmer

strahlen Ruhe aus

Bettwäsche und Handtücher können gegen Gebühr ausgeliehen werden.

Kostenlose Parkplätze vor Ort verfügbar.

Seminarräume

vielfältige Räume, auch Sauna und Fitnessbereich...

Hatha Yoga - aufrecht und entspannt

  • Drei Tage intensives Hatha Yoga

 

  • Ausführliches Workbook

 

  • 360 Min intensive Yogaeinheiten

 

  • transformierende Atemübungen

 

  • kraftvolle Meditation

 

  • persönliche Betreuung mit Antworten auf all deine Fragen

 

  • Gemeinschaft mit realen Menschen

 

  • Support und Umgebung eines wunderschönen Seminarortes

 

  • Bonusmaterial

Yogakurs: 150 EUR
minus 75-150 EUR Krankenkassen
zuschuss


HIER YOGA BUCHEN

Übernachtung und Verpflegung für das gesamte Wochenende: 

Einzelzimmer 162 EUR

Doppelzimmer 119 EUR

Mehrbettz. 95,50 EUR

Zelt, Womo, auswärts 82,00 EUR

 

 

Hole dir kostenlos meine persönlichen Stundenverlaufspläne

 


    *bitte bestätigen Sie, dass Sie ein Mensch sind.