Dominik Graf
Yoga ist für mich der Weg durch körperliche Entspannung zu geistiger Entspannung zu gelangen. Yoga beruhigt kreisende Gedanken und führt uns hin zu den eigenen Bedürfnissen und Wünschen. In meinen Kursen habe ich bereits hunderte Menschen durch eine einzigartige Körpererfahrung geführt.
In meiner Kindheit und Jugend litt ich ständig an Rückenschmerzen. Ich träumte von einen starken, gesunden Körper. Der herkömmliche Weg über Therapeuten schien mich davon mehr und mehr zu entfernen. Erst, als ich selbst die Verantwortung über meine Gesundheit übernahm, wendete sich das Blatt. Yoga gibt mir die Möglichkeit meine Erfahrungen aus 20 Jahren Geistes-, Gesundheits- und Körperwissen weiterzugeben.
Von großen Vorbildern heutiger und vergangener Zeit können wir lernen, dass wir Menschen einen Hauptzweck auf dieser Erde haben: Uns gegenseitig zu helfen! Yoga verkörpert für mich den Weg zur Selbstentwicklung. Meine Vision ist es, dass andere diesen Weg auch erfahren.
Dafür habe ich mich schulen lassen von Menschen, die in ihrem Bereich Unglaubliches erreicht haben. Denn nur von Menschen, die Großes vollbringen, kann man Großes lernen.
Aus- und Weiterbildung im Bereich Yoga und Körperarbeit
Personal Gesundheits- und Fitnesstrainer
Yogalehrer BYV (Yoga Vidya)
Yoga Vidya e.V. betreibt den größten Yoga-Ashram in Deutschland und lehrt traditionelles, intensives Hatha Yoga. Schwerpunkte in dieser Tradition sind Körperarbeit, Atemübungen und Meditation.
Yogalehrer - Weiterbildung Raja Yoga (Yoga der Psychologie) ...
Im Raja Yoga geht es um die Entwicklung der Herrschaft über den Geist mit Mentaltechniken. Durch Selbstbeobachtung und Selbstanalyse lernen wir unsere individuellen Muster kennen. Wir erfahren, was uns in unserem Potential einschränkt und was uns nützt. Durch Konzentration auf das Gute in uns entwickeln wir immer mehr unsere göttliche Stärke.
Yogalehrer - Weiterbildung Upanishaden (Yoga Philosophie)
Die Upanishaden, die oft als „Geheimlehre der Inder“ bezeichnet werden, bilden den metaphysischen, philosophischen Teil der Veden. Hier hat die Vedanta-Philosophie, der monistischen Philosophie des Non-Dualismus, ihren Ursprung und ihre Quelle. Die zentrale Aussage der Upanishaden ist: Du bist nicht dieser Körper, du bist nicht der Verstand, du bist nicht die Emotionen und Gedanken, du bist Atman, das Selbst, und dieser Atman ist in seiner Essenz nichts anderes als Brahman, das Absolute, das Urprinzip oder Gott, wie immer der Einzelne es nennen will.
Aus- und Weiterbildung im Bereich Meditation
Meditationskursleiterausbildung Yoga Vidya ...
Meditationskursleiter ist ausgebildet mit tiefem theoretischen und praktischen Wissen über Meditation und ist befähigt, zahlreiche Meditationstechniken zu unterrichten. Ausbildungsinhalte: Meditation in wissenschaftlicher Forschung, Meditationsvorübungen, körperliche Aspekte der Meditation, Meditationsarten und Meditationstechniken u.v.m.
Weiterbildung Mantrameditation Yoga Vidya ...
Die Mantra Meditationen in all ihren Formen gehören sicherlich zu den verbreitetsten und wirkungsvollsten Meditationstechniken überhaupt.
Mantras sind mystische Klangschwingungen, Klangenergien, die das Herz, unseren innersten Kern, tief berühren und die Chakras, die Energiezentren, aktivieren. Sie führen den Geist nach innen. Sie können das Bewusstsein erheben, erweitern und öffnen, durchlässig machen für eine höhere Wirklichkeit.
Intensiv-, Progressiv-, und Advancedworkshop bei Dr. Joe Dispenza ...
Dr. Joe Dispenza ist Forscher, Dozent und Autor. Über seine einzigartige, wissenschaftlich hinterlegte Meditationsmethode zeigt er, wie er sich selbst von mehrfachen Brüchen der Wirbelsäule geheilt hat. Heute steht er aufrecht, hält Vorträge und treibt Sport. Vor seiner Heilung haben ihm mehrere verschiedene Spezialisten ein Leben in schwerer Behinderung prophezeit.
Kubymethode Gesund ohne Medizin ...
Vor über 30 Jahren heilte sich Clemens Kuby aus eigener Kraft von einer Querschnittslähmung. Nach seiner Gesundung recherchierte er jahrzehntelang als Filmemacher auf der ganzen Welt, um dem Phänomen von nicht medizinischen Heilungen auf die Spur zu kommen.
Self-Realization Fellowship – Meditationen nach Paramahansa Yogananda ...
Paramahansa Yogananda war ein indischer Yoga-Meister, Philosoph und Schriftsteller. Er war ein Experte in Mediation, hat selbst viele Wunder erlebt und anderen Menschen gegeben. Dadurch hat sich eine weltweite Anhängerschaft gebildet. Das wohl berühmteste Werk: Autobiographie eines Yogi
Mantak Chia ...
Meister Mantak Chia war der einzige, der 1990 und 2012 vom Internationalen Kongress für Chinesische Medizin und Qi Gong zweimal als Qigong-Meister des Jahres ausgezeichnet wurde, und ist in The Watkins Review 2012 auch als Nummer 18 der 100 geistig einflussreichsten Personen aufgeführt. Meister Mantak Chia ist der Gründer des Universal Healing Tao Systems, wie es weltweit Dutzenden von Menschen beigebracht wird Tausende von Studenten des Tao.
Erfolg und Heilung mental nach Mirsakarim Norbekov ...
Mirsakarim Norbekov ist Doktor der Psychologie, der Pädagogik und der Medizinphilosophie (in Russland). Er ist Professor und Mitglied bzw. korrespondierendes Mitglied mehrerer russischer und ausländischer Akademien der Wissenschaften.
Er wurde bereits mehrfach von Ärzten aufgrund von unheilbaren Krankheiten zum baldigen Tode erklärt. Immer wieder gelang es ihm, durch seine besondere Methode, sich selbst zu heilen und half damit auch anderen. Mit seiner Methode für mehr Erfolg im Leben gelangen Menschen mehr zu ihrer Intuition und zu ihrem Selbst.
Aus- und Weiterbildung im Bereich Pranayama – Wissenschaft des Atems
Fortgeschrittenes Pranayama Yoga Vidya ...
Als Pranayama werden Atemübungen bezeichnet, die sich auf die Gesundheit, die körperliche Vitalität, Konzentrationsfähigkeit und vieles mehr. Daher bedeutet Pranayama auch "Steuerung der Lebensenergie".
Wim Hof Methode ...
Der Extremsportler Wim Hof hält mehrere Weltrekorde, bei denen er seinen Körper eisiger Kälte aussetzt. Daher hat er seinen Spitznamen „The Iceman“. Er bestieg den Kilimandscharo in kurzen Hosen, lief barfuß einen Halbmarathon über dem Polarkreis und stand in einem mit Eiswürfel bedeckten Behälter über 112 Minuten. Er kann seine Atmung, Herzfrequenz, Durchblutung kontrollieren und in extremen Temperaturen standhalten.
Stig Severinsen ...
Stig Severinsen ist 4-facher Weltmeister im Freitauchen, mehrfacher Guinness-Weltrekordhalter: Tauchte 225 Meter lang mit nur einem Atemzug.
Kann als einzige Person weltweit seinen Atem über 20 Minuten lang anhalten.
Weltrekord für die längste Strecke schwimmend unter einem Meter dicken Eis: 152,4 Meter
Konstantin Buteyko ...
Der russische Arzt Professor Konstantin Pavlovich Buteyko, widmete sein Leben dem Zusammenhang zwischen Atmung und Gesundheit. Er behandelte in seiner Klinik überaus erfolgreich Patienten mit Asthma, chronisch verstopfter Nase, Bluthochdruck und vielen weiteren Beschwerdebildern. In Russland ist diese Methode heute allgemein bekannt und weit verbreitet. Derzeit gibt es dort zwei Kliniken, die ausschließlich mit der Buteyko-Methode arbeiten und zahlreiche Ärzte wenden die Methode in ihrer Praxis an. Wissenschaftliche Studien in Großbritannien und Australien haben die Wirksamkeit der Buteyko-Methode gegenüber Asthma bestätigt.
Tummoatmung nach Tulku Lobsang ...
Tulku Lobsang ist ein hoher buddhistischer Meister und Lehrer und Experte in der Tummo-Atmung. Gerüchten zufolge hat die Wim Hof Methode in der Tummo-Atmung ihren Ursprung.